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Autor(en): 
  • Ary Jr. S.
  • Healthy Living: A Guide to a Light Diet 
     

    (Buch)
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    Übersicht

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    Lieferstatus:   i.d.R. innert 5-10 Tagen versandfertig
    Veröffentlichung:  Oktober 2023  
    Genre:  Ratgeber 
    ISBN:  9798223574590 
    EAN-Code: 
    9798223574590 
    Verlag:  Ary S. Jr 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  English  
    Dimensionen:  H 216 mm / B 140 mm / D 10 mm 
    Gewicht:  242 gr 
    Seiten:  186 
    Zus. Info:  Paperback 
    Bewertung: Titel bewerten / Meinung schreiben
    Inhalt:
    Micronutrients, fiber, hydration, and the art of mindful eating are explored in detail, providing readers with a solid foundation for their dietary journey. The book goes beyond just food, helping readers understand their bodies, set meaningful goals, and craft a realistic plan for success. Ary S. Jr.'s "Healthy Living: A Guide to a Light Diet" is more than just a diet book; it's also a celebration of health, vitality, and the joy of living. It's a guide to a transformed lifestyle.

      



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