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Training für den Psoas: Ein kräftiger und beweglicher grosser Lendenmuskel verbessert Ihre Mobilität und beugt Verletzungen und Rückenschmerzen vor
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Ratgeber |
23.90 |
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| Buch |
  Sprache:
Deutsch / Autor: Pamela Ellgen / Einband: Kartoniert |
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Starker Rücken ohne Schmerzen: Das funktionelle Trainingsprogramm, um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskeln aufzubauen
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Ratgeber |
27.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Eric Goodman / Einband: Kartoniert |
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Der Yoga-Doc: Heilen mit Yoga – die besten Übungen für zahlreiche Beschwerden
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Ratgeber |
27.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Ronald Steiner / Einband: Kartoniert |
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50 Workouts gegen Rückenschmerzen: Verspannungen lösen, Muskeln aufbauen, Körperhaltung verbessern
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Ratgeber |
17.50 |
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| Buch |
 Sprache:
Deutsch / Autor: Ronald Thomschke / Einband: Kartoniert |
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Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom: Einfache und effektive Techniken gegen Gesäss-, Bein- und Rückenschmerzen. Erweiterte, überarbeitete Au
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Ratgeber |
21.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Nicolai Napolski / Einband: Kartoniert |
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Endlich frei von Schmerzen: Einfache Übungen und Faszienmassagen, um chronische Beschwerden selbst zu behandeln
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Ratgeber |
27.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Amanda Oswald / Einband: Kartoniert |
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Hightech-Schamanen: Wie Ärzte uns mit wirkungslosen Operationen abkassieren
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Geschichte / Politik / Kultur |
28.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Frank Wittig / Einband: Gebunden |
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Rückenschmerzen selbst behandeln mit der Pohltherapie: Mit einfachen Übungen endlich schmerzfrei werden
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Ratgeber |
25.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Renate Bruckmann / Einband: Gebunden |
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Psoas-Training für Vielsitzer: Schmerzfrei und beweglich: Die Lendenmuskulatur trainieren
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Ratgeber |
30.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Kristin Adler / Einband: Kartoniert |
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9 erfolgreiche Strategien gegen Rückenschmerzen: Wie Sie körperliche und psychische Ursachen erkennen und Ihre Wirbelsäule stark und beweglich machen
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Ratgeber |
39.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Ken Hansraj / Einband: Kartoniert |
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Das RückenHeilbuch für Frauen: Die weibliche Anatomie verstehen und die Rücken-Gesundheit nachhaltig stärken
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Ratgeber |
18.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Lucia Schmidt / Einband: Kartoniert |
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Der Rücken-Doc: Bandscheibenvorfall - Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
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Ratgeber |
30.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Arndt Fengler / Einband: Kartoniert |
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Neurozentriertes Training bei Rückenschmerzen: Mit gezielten Übungen Schmerzen und Stress lindern
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Ratgeber |
35.50 |
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| Buch |
 ANGEKÜNDIGT (Januar 2025) Sprache:
Deutsch / Autor: Corinna Jungblut-Pohl / Einband: Kartoniert |
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Rückenschmerzen selbst behandeln mit Neurocoaching: Das Gehirntraining: Schmerzgedächtnis löschen, Schmerzkontrolle lernen
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Ratgeber |
30.50 |
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| Buch |
ANGEKÜNDIGT (April 2025) Sprache:
Deutsch / Autor: Michael Weber / Einband: Kartoniert |
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