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Wenn ich ängstlich bin – Das Kartendeck zum Mitmachen und Mutfassen: | Für Kinder ab 3 Jahren. Impulse, Übungen, um Angst zu erkennen und loszulassen.
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(Buch) |
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| Wenn Murmeltier Mumm die Angst packt, klopft sein Herz ganz laut, seine Tasthaare zittern und er fängt an zu schwitzen, obwohl ihm gar nicht heiss ist.
Genau wie Mumm wissen auch viele Kinder in solchen Situationen nicht, wohin mit ihrer Angst. Mit diesem Kartenset sollen ihnen Werkzeuge an die Hand gegeben werden, mit denen sie ihre grossen Gefühle verstehen und bewältigen können. Die Impulse und Übungen für Kinder ab 3 Jahren helfen nicht nur in akuten Momenten der Angst. Sie bereiten sie auch in entspannten Zeiten auf die nächste Situation, die Angst auslösen könnte, vor. So erfahren die Kinder spielerisch, was dieses erdrückende Gefühl »Angst« eigentlich ist und wie sie erfolgreich damit umgehen können. |
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