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Water Exercises for Fibromyalgia: The Gentle Way to Relax and Reduce Pain
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(Buch) |
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Lieferstatus: |
Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt) |
Veröffentlichung: |
Februar 2006
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Genre: |
Ratgeber |
ISBN: |
9781882883561 |
EAN-Code:
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9781882883561 |
Verlag: |
Idyll Arbor |
Einband: |
Kartoniert |
Sprache: |
English
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Dimensionen: |
H 228 mm / B 155 mm / D 17 mm |
Gewicht: |
404 gr |
Seiten: |
285 |
Bewertung: |
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Inhalt: |
The book is richly illustrated so you can see all of the elements that go into a water exercise program: * equipment * warm-ups * stretching * aerobic exercises * strength exercises * balance exercises * exercises focusing on the abdominals * neck exercises * cool downs Also included is a wealth of up-to-date information on medications, vitamins and minerals, herbs, diet, and nutrition, and working with an exercise companion. |
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