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Veröffentlichung:	April 2004
Genre:	Psychologie / Pädagogik
ISBN:	9783893344208
EAN-Code:	9783893344208
Verlag:	Asanger Verlag GmbH
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 205 mm / B 146 mm / D 20 mm
Gewicht:	300 gr
Seiten:	162
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Inhalt:

Dieses Buch ist ein Füllhorn von Hilfestellungen! Es ist ein idealer Wegweiser in Schule und Beruf und auf der Bühne, um lähmende Angst vor einen öffentlichen Auftritt zu überwinden, kreative Energie und schöpferische Potentiale freizusetzen, ja sogar die Vorfreude auf den Auftritt geniessen zu lernen. Eine Fülle von praktischen Übungen verringert Lampenfieber und Bühnen- bzw. Versagensangst und lässt öffentliches Agieren, Reden, Präsentieren, Moderieren sowie Musizieren in kleiner und grosser Runde zu einem freudebesetzten Erlebnis für Amateure und Professionelle werden. Typische Symptome von Lampenfieber - Schmetterlinge im Bauch, kalte oder zitternde Hände, feuchte oder schwitzende Hände, Verspannung im Nacken, kalte Füsse oder Wadenkrämpfe, trockener Mund, Verwirrung - verlieren schnell ihre angstauslösende Bedeutung.