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Sportliche Aktivität und seelische Gesundheit
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(Buch) |
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Inhalt: |
Das Buch resümiert die vorliegenden Erkenntnisse zum Einfluss von sportlicher Aktivität auf eine breite Palette von Aspekten der seelischen Gesundheit.
In diesem Buch wird erstmals ein kompletter und aktueller Überblick über die Wirkungen und Wirkweisen von sportlicher Aktivität auf Aspekte der seelischen Gesundheit gegeben. Ausgewiesene Fachleute der Psychologie und Sportpsychologie referieren den aktuellen internationalen Forschungsstand und arbeiten die Forschungslücken heraus. Das Buch ist die ideale Grundlage für die Ausbildung von Studierenden der Sportwissenschaft in Sportpsychologie. Es ergänzt zudem die Ausbildung von Psychologen, Gesundheitswissenschaftlern und Medizinstudierenden, ist aber auch den in der Praxis tätigen Gruppen, die an einer Förderung der Gesundheit arbeiten, eine wichtige Handreichung, was sie von sportlicher Aktivität an Wirkungen erwarten können. Der Band gewährt einen grundlegenden und vertiefenden Einblick in die Wirkung eines Verhaltens, das Gesundheitsorganisationen als wesentlich ansehen, um Gesundheit und Wohlbefinden zu stabilisieren und zu fördern.
Dieses Buch ist ein Muss für alle, die mit sportlicher Aktivität auf die Gesundheit Einfluss nehmen wollen, und stellt die theoretisch-methodische Leitlinie für zukünftige Forschungsvorhaben dar. |
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