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Autor(en): 
  • Dunja Voos
  • Schatten der Vergangenheit - Trauma liebevoll heilen und innere Balance finden (broschierte Ausgabe) 
     

    (Buch)
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    Übersicht

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    Lieferstatus:   i.d.R. innert 5-10 Tagen versandfertig
    Veröffentlichung:  Mai 2020  
    Genre:  Ratgeber 
    ISBN:  9789403600789 
    EAN-Code: 
    9789403600789 
    Verlag:  Bookmundo Direct 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 235 mm / B 155 mm / D 13 mm 
    Gewicht:  303 gr 
    Seiten:  172 
    Zus. Info:  Paperback 
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    Inhalt:
    Was können Sie tun, um ein Trauma liebevoll zu heilen? Wohl jeder von uns ist auf die ein- oder andere Art traumatisiert. Erlebnisse, die uns psychisch überfordern, können uns sehr lange verfolgen. Sehr schwierig wird es mit solchen Traumata, die wir bereits in der frühen Kindheit erlitten. Gewalt oder Vernachlässigung durch die Eltern oder andere nahestehende Bezugspersonen lassen sich kaum verkraften. Was wir erlebten, bevor wir sprechen konnten, daran haben wir keine bewusste Erinnerung. Auch spätere schwere Traumata sind oft kaum greifbar, weil wir sie verdrängt haben. Wir leiden jedoch enorm unter Ängsten und Anspannung und empfinden das Zusammensein mit anderen Menschen als belastend. Wir fühlen uns einsam und verzweifelt. Wir müssen ähnliche Situationen immer wieder mit anderen herstellen, um sie zu begreifen. Dieses Buch zeigt Ihnen, ¿wie Traumata entstehen ¿welche Traumata besonders schlimm sind ¿wie Angststörungen, Borderline-Störungen und Depressionen mit frühen Traumata zusammenhängen können ¿was Sie tun können, um das Trauma ¿in Angriff zu nehmen¿ ¿welche Therapieformen hilfreich sein können.

      



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