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EFFETTO DELL'ELETTROSTIMOLAZIONE MUSCOLARE SULLA RISERVA CRONOTROPA
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| L'allenamento di resistenza (RER) è la base del programma di riabilitazione all'esercizio fisico, che consente di migliorare la funzione muscolare e cardiaca, in particolare la riserva cronotropa. A questo proposito, l'elettrostimolazione muscolare (MES) rappresenta un'interessante alternativa al RER. Abbiamo studiato l'effetto dell'MSE su una coorte di 32 piloti tunisini, presso il centro di competenza aeronautica, per valutare gli effetti di un programma di RER con MSE sulla riserva cronotropa in un periodo di follow-up di 4 settimane, al ritmo di 3 sessioni a settimana, e in secondo luogo per valutare gli effetti di questo stesso programma sui loro dati antropometrici e biologici.Abbiamo ottenuto un miglioramento della composizione corporea, nonché degli equilibri biologici, lipidici e glicemici, e anche della tolleranza all'esercizio, con un aumento significativo del VO2 max e un aumento statisticamente significativo della FC, legato soprattutto a una riduzione della frequenza cardiaca a riposo. Questa risposta potrebbe quindi essere un obiettivo da raggiungere con la MES in questo target di popolazione a maggior rischio lavorativo, e potrebbe essere proposta come supplemento di fitness fisico. |
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