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Digital Detox: Maîtriser sa consommation numérique pour un meilleur équilibre
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(Buch) |
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| Personne n'aimerait aujourd'hui être privé d'Internet ou de son téléphone portable. Leur utilisation, qui suscite toujours l'euphorie, a toutefois ses limites. Vous ressentez vous-même, ou chez vos collègues, vos collaborateurs, vos amis et/ou vos enfants l'un des nombreux effets indésirables qui, loin d'être exaltants, suscitent plutôt une certaine inquiétude. |
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