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Lieferstatus:	Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
Veröffentlichung:	Dezember 2023
Genre:	Ratgeber
ISBN:	9798869058096
EAN-Code:	9798869058096
Verlag:	Amazon Digital Services LLC - Kdp
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Espanol
Dimensionen:	H 229 mm / B 152 mm / D 9 mm
Gewicht:	217 gr
Seiten:	142
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Inhalt:

Parece que en estos días, la dieta cetogénica está acaparando la atención de todos, y con razón. Esta revolucionaria forma de alimentación va más allá de ser una simple tendencia; está transformando vidas y redefiniendo la relación entre la comida y el bienestar. Los beneficios de la dieta cetogénica se están destacando en todas partes: desde su capacidad para promover una pérdida de peso efectiva hasta su impacto en la claridad mental y los niveles de energía sostenidos. Lo que hace especial a la dieta cetogénica es su enfoque en cambiar la fuente de energía del cuerpo, dejando de lado los carbohidratos en favor de las grasas saludables y las proteínas moderadas. Este cambio nutricional no solo ha demostrado ser efectivo para quienes buscan perder peso, sino que también ha brindado una nueva perspectiva sobre la nutrición y la salud en general. La dieta cetogénica ha sido aclamada por sus efectos en la estabilización de los niveles de azúcar en sangre, la reducción de la inflamación y el apoyo a la salud cardiovascular. En un mundo donde todos buscan el bienestar integral, la dieta cetogénica se está posicionando como un enfoque prometedor para alcanzar un equilibrio entre el cuerpo y la mente. Su popularidad no es solo una moda pasajera, sino más bien un reconocimiento generalizado de los beneficios tangibles que ofrece para una vida más saludable y plena.