Was Kinder stark macht! Ein Ratgeber für Grundschulkinder zum Thema Resilienz und Achtsamkeit
Wie wird man zum Superhelden? Indem man immer mutig, stark und einfallsreich ist? Oder weil man einfach so sein darf, wie man ist? Das Super-Buch soll Kinder dabei unterstützen,
sich super zu fühlen,
egal was da draussen so los ist. Weg von den Selbstzweifeln, hin zu mehr
Selbstakzeptanz.
Es gibt Dinge, vor denen kann man Kinder trotz aller Bemühungen nicht schützen - sei es der
Druck in der Schule, Vergleiche unter Freunden oder gesellschaftliche Ideale,
denen keiner gerecht werden kann. Aber sie können lernen, all dem
kritisch zu begegnen
. Und dass sie
gut genug
sind, genau wie sie sind, ganz losgelöst von allen Erwartungen. Im Super-Buch werden sie ermutigt, gesellschaftliche Normen zu hinterfragen und sich mit Themen wie
Resilienz, Selbstwirksamkeit, Respekt
vor sich und anderen,
Body Positivity und Achtsamkeit
auseinanderzusetzen.