Übersicht			Auf mobile öffnen

Lieferstatus:	i.d.R. innert 7-14 Tagen versandfertig
Veröffentlichung:	Oktober 2015
Genre:	Ratgeber
ISBN:	9783659794896
EAN-Code:	9783659794896
Verlag:	LAP Lambert Academic Publishing
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Russisch
Dimensionen:	H 220 mm / B 150 mm / D 17 mm
Gewicht:	435 gr
Seiten:	280
Zus. Info:	Paperback
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

Rabota poswqschena obosnowaniü i razrabotke special'nyh programm dlq sowershenstwowaniq sportiwnoj tehniki kwalificirowannyh gimnastok w opornyh pryzhkah tipa «pereworot», «Cukahara», «rondat ¿ flqk» na snarqde «pryzhkowyj stol». V rezul'tate analiza sorewnowatel'noj deqtel'nosti weduschih gimnastok mira po wideozapisqm Olimpijskih igr 2004 goda, chempionatow Mira 2005¿2006 godow, chempionatow Ewropy 2004¿2006 godow po sportiwnoj gimnastike ustanowleno, chto naibolee ispol'zuemymi opornymi pryzhkami qwlqütsq pryzhki tipa «pereworot» (26 %), «Cukahara» (20 %), «rondat ¿ flqk» (40 %). Osnowywaqs' na rezul'tatah biomehanicheskogo wideokomp'üternogo analiza kinematicheskoj struktury tehniki dwigatel'nyh dejstwij weduschih gimnastok mira w opornyh pryzhkah tipa «pereworot», «Cukahara» i «rondat ¿ flqk» na snarqde «pryzhkowyj stol», razrabotany special'nye programmy dlq sowershenstwowaniq sportiwnoj tehniki kwalificirowannyh gimnastok. Kazhdaq iz special'nyh programm sostoit iz semi komplexow po 5 special'nyh fizicheskih uprazhnenij (wsego 35 uprazhnenij), w kazhdom iz kotoryh reshaütsq zadachi na dostizhenie teh biomehanicheskih pokazatelej, ot kotoryh neposredstwenno zawisit sportiwnyj rezul'tat.