Übersicht			Auf mobile öffnen

Lieferstatus:	i.d.R. innert 4-7 Tagen versandfertig
Veröffentlichung:	Mai 2024
Genre:	Ratgeber
ISBN:	9783989101463
EAN-Code:	9783989101463
Verlag:	edition JT
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 211 mm / B 149 mm / D 10 mm
Gewicht:	241 gr
Seiten:	124
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

Sie möchten trotz stressigem Alltag von den Vorteilen der Low-Carb Ernährungsform profitieren? Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für Sie! Nur 3x kochen in der Woche für Ihre Gesundheit. Greifen Sie oft zu schnellen Gerichten mit versteckten Inhalten, die nicht wirklich gesund für Sie sind? Damit ist nun Schluss! Mit diesem Buch haben Sie es selber in der Hand zu bestimmen, was, wo und wie viel Sie essen und vor allem, was darin enthalten ist! Hiervon profitieren Sie mit einer Low-Carb Diät: ¿Verbesserung des Stoffwechsels ¿ Fettverbrennung und Gewichtsverlust ¿Reduzierung der Entzündungen im Körper ¿Längeres Sättigungsgefühl durch mehr Eiweiss Low Carb lässt sich wunderbar mit Meal Prep kombinieren, wodurch man viel Zeit spart und immer etwas zu essen bereit hat. Durch eine klare Struktur wird die Verlockung nach Süssem oder ungesunden Snacks reduziert.Damit Ihnen die Durchführung der Low-Carb Diät leichter fällt, empfehlen wir Ihnen dieses Buch. Sie finden hier neben einem Wochenplaner und einer Haltbarkeitsliste bis zu 100 Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendbrot und Snacks mit Nährwertangaben.Wir wünschen Ihnen guten Appetit und viel Erfolg! Eine Low-Carb Diät ist aufgrund von Alltagsstress, Ernährungsgewohnheiten und langweiligen Gerichten für viele nicht so leicht umsetzbar. Doch dies soll nun ein Ende haben! Neue kreative Rezepte im Low-Carb Bereich machen diese Ernährungsform schon lange nicht mehr eintönig und schwer durchsetzbar, worauf Erfolge natürlich schnell sichtbar werden.